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爱牙日送您爱牙秘笈

来源:澳门新葡亰平台官网 发表日期: 2018/9/20 10:41:29

    

1989年,( hCetj%X-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --0b=gUf;由卫生部、教委等部委联合签署,Z} Wu'c-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --waM*so确定每年的9月20日为(中国)全国爱牙日。}95c )\+-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --Ra8B0/ ]

今年是第30个“全国爱牙日”,Sg=bx60U-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --o6t+9fqQ活动主题为“口腔健康,W)- :p)C!-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --:+N7dROI全身健康”。PGvmu-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --,uhz4qR]

健康口腔宝典

一、每天有效刷牙两次

晚上睡前刷牙更重要。I]}H AZ3t-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --$(dOcZ坚持做到早晚刷牙,vw:v(/W^-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --:T/w "X#N饭后漱口。V5Q 43z-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --q}]KUZ{C

二、提倡使用含氟牙膏

使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。D.G+E!*mb?-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --8UzE@5:3

三、健康饮食保护牙齿

尽量减少每天吃糖的次数,`KVHqh-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --t|" zC{Q少喝碳酸饮料,-y -r7&-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --lg kr"&进食后用清水或茶水漱口,)kr2 }1-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --8cjQi!+晚上睡前刷牙后不能再进食。HjN~Nv :-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --N4;,w-

四、定期进行口腔检查

每年至少一次的口腔健康检查和一次洁牙(洗牙),D]IgNQ-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --i _l%Bn]M及时发现口腔疾病,{Sn*) XN=-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --B&sw8iq"m早期治疗,Ix6UGvu [,-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --:XEB1  6n保持牙齿坚固和牙周健康。%=QD?L!C6-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --H R*uchC

五、孕期口腔保健早知道

在怀孕早期和晚期接受复杂口腔治疗,'s^ 3Im--- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --B:iQr " U会因为紧张和疼痛等因素,p\sDi)u&-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --[5]%h'h增加胎儿流产或早产的风险。9oa[=r-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --?e}z4?~因此女性在计划怀孕前应主动接受口腔健康检查,bzVXF--- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --J! %zQc"避免在怀孕期间因口腔急症用药,_7V@?(tL-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --Erd;jSa;{而带来的治疗不便和风险。#"G$X2=-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --&znYv^d2a\

六、孩子口腔健康是家长的责任

从出生开始,KEP]8sf--- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --`?eR]e家长应为婴幼儿清洁口腔。Niv |jJA-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --S roFpw

儿童学习刷牙,EFG-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --_IKufL%家长应帮助和监督。|3g7Y:_J-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --J;57T.GdO_

帮助孩子尽早戒除口腔不良习惯。rD&X?NlgQ-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --iJa[i"B.

乳牙龋齿应及时治疗。yhFf-`C_N-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --%Y\}sJ, A

七、为适龄儿童进行窝沟封闭

“六龄牙”是宝宝六周岁时萌出的第一颗恒牙,Lz,Y#-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --.% IP0C-其咀嚼功能强大,c^,:?_Mfe-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --z)|L vv~也最容易发生龋齿。'fAGOp_1-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --;K K# Ipm窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。=. YWd^EC-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --fQR^A,uv}但并不是所有孩子,KN=a!l/k-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --e-@}= J所有牙齿都需要做窝沟封闭,qV-AWtu`-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --P yE9T)R需要由医生进行检查。~])N7 j-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --%R=X.JW

八、牙齿缺失应及时修复

牙齿具有咀嚼食物、辅助发音和维持面容形态的功能。doG\Fej-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --qitEbJn#x因此缺牙后应及时进行义齿修复。xS: q^O-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --%EfV-`u

正确刷牙方式

巴氏(Bass)刷牙法:①刷牙时间不少于2分钟,`/ZOj}d-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --nH!U0G牙刷3个月左右更换一次。p=Lb'-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --jKw]f2R=i②刷牙齿内、外表面时,Ux/`"WZ"4:-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --# IM3mMi保持刷毛与牙齿表面呈45°角斜放;轻压在牙齿和牙龈交界处,Ui]J{!4b?-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --9}=$[C]来回颤动牙刷;上牙往下拂刷,-^o.qOI-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --)763*下牙往上。"mu?WF?X-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --ad'D3Cs③清洁前牙里侧时,4 Y(vWk=u-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --J?5RD2TB4把牙刷竖起,$+ 9ya-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --V9L$ N?上下轻刷。l1iil2m-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --`MVcySn=%C ④不要忘记轻刷舌头表面舌苔。^E%$A5/Qa-- 转自澳门新葡亰平台官网 [www.xuyiph.com] --A?5`'\C

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